冬日负暄

　　□杨崇演

　　冬日负暄，谁不喜欢？

　　“我喜欢！”《列子·杨朱》里记载的战国时期的农夫第一个举起了手：“负日之暄，人莫知者；以献吾君，将有重赏。”他一介贫寒乡野田夫，冬无暖裘，住的也是破旧的寒屋，但经常“自曝于日”，通过晒太阳取暖，如果把自己晒太阳的心得作为妙法献给君王，岂不是有奖赏？看完这个典故，虽只能莞尔一笑，但它总归还是能说明冬日晒太阳的重要与益处的。

　　“我喜欢！”唐朝白居易第二个举手：“杲杲冬日出，照我屋南隅。负暄闭目坐，和气生肌肤。初似饮醇醪，又如蛰者苏。外融百骸畅，中适一念无。旷然忘所在，心与虚空俱。”毕竟是诗人，晒太阳也能晒出“灵感”，成就诗篇《负冬日》。

　　“我也喜欢！”宋代的周邦彦盖因是好酒量的，脱口而出：“冬曦如村酿，奇温止须臾。行行正须此，恋恋忽已无。”（《曝日》）举手的自然少不了他——冬日温暖的阳光，如村中酒坊陈酿，愈品愈有滋味，愈晒愈有意趣。

　　曾侍奉过苏东坡的名士何斯举也来凑热闹了，他在《黄绵袄子歌》中早已经直抒胸臆：“正月大雨雪，十日不已。既晴，邻里相呼负日，曰：黄绵袄子出矣。”于是，就有了冬日太阳被盛赞为“天下第一棉袄”的典故。

　　明代文人吴宽也写过一首《负暄》：“朝坐见日升，夕坐见日落。午坐日更多，煖气如火灼。陋居类田家，不省在城郭。高树凡数株，黄叶被霜搏。何曾遮阳乌，更复聚寒雀。傍不启窗扉，前不垂帐幕。炙背真可献，此语非善谑。昌黎却避景，迁坐身屡作。我幸无此劳，竟日不展脚。自我有此居，绵裘不重着。冬日何可爱，可爱更可乐。”你看他，早上晒，中午晒，傍晚也晒，晒太阳晒上瘾了。晒到最后呢？那就是“冬日何可爱，可爱更可乐”！

　　“喜欢的，不能少我一个！”《红楼梦》里的贾珍举起了双手，边拿了个狼皮褥子在院子里“负暄”，边查看收租名册。

　　负暄，不止是取暖，关键是对身体好。

　　民谚有云：“冬日晒太阳，胜似喝参汤。”是说负暄可以增进钙质吸收，喜哉。

　　小孩多晒晒太阳，气血充足，肌肉紧密，抵挡风寒，会少生病，怎不喜？唐代“药王”孙思邈《千金要方》：“凡天和暖无风之时，令母将儿于日中嬉戏，数见几日，则令血凝气刚，肌肉牢密，堪耐风寒，不致疾病。” 

　　大人晒太阳，脊背温暖，遍体舒畅，提升阳气，健体养生，甚喜哩——清朝著名养生学家曹廷栋《老老恒言》：“背日光而坐，列子谓负日之暄也，脊梁得有微暖，能使遍体和畅。日为太阳之精，其光壮人阳气。” 

　　冬日负暄，不都是招古人喜欢，今人也一样。

　　天寒，地冻。择晴日，便是让人喜欢的负暄雅俗事。

　　负暄，文雅之说；晒太阳，通俗之语。倚着墙角根，门垛墩，稻草垛，枯藤架旁，或不起眼处，最好是避风处——三三两两，有老有少，有男有女，气定神闲地抽着旱烟，谈家长里短、乡村轶事；或微闭双眼，打个盹，慵懒而又满足。

　　少时负暄，一定少不了逮虱子。暖阳下，一面逮虱子，一面放进嘴里嚼死。《阿Q正传》里，阿Q“醉醺醺的在街上走，在墙根的日光下，看见王胡在那里赤着膊捉虱子，他忽然觉得身上也痒起来了”“阿Q也脱下破夹袄来，翻检了一回，不知道因为新洗呢还是因为粗心，许多工夫，只捉到三四个。他看那王胡，却是一个又一个，两个又三个，只放在嘴里毕毕剥剥的响。”是不是有点俗？有人看了恶心，可是经历过的人觉得亲切。

　　阳光，是亲近大自然的语言。在乡野负暄，可以眯着眼仰看天上云舒云卷，可以蹲着身遥看远处错错落落的村庄，也可以舒坦地闭上眼去，听村庄里隐约传来的鸡鸣犬吠……

　　最是雪后晒太阳，更富有诗意了！雪后初霁，白茫茫的雪地上，空寂无比，没有虫，没有鸟，更没有人。忽然，远处传来孩子们的喧闹声，一个大雪球伴着那嬉笑声滚了过来，打破了这宁静。雪球贪婪地将那毛绒绒的“棉被”裹在自己的身上，趁着太阳还不“热”，孩子们在雪地上勾勒出一条条活泼可爱的线条。

　　人在世间，难免俗务缠身，那么，浪费一点时间给“负暄”也是必须的。就像今日，朋友催我外出聚会。我说：“莫急，先让我负暄一会。久雨初晴，太阳贵如金啊！”“什么？”好一会，朋友才回过神。回过神的朋友追加一句，“那你就写一篇《冬日负暄》吧。”于是，我开始了“负暄”，直晒得暖乎乎、晕乎乎、醉乎乎……

　　晒太阳也是晒自己，我的喜欢——如果以隐为进，那就告诉别人：负暄中，请勿扰！

　　“负暄闭目坐，和气生肌。”一边负暄，一边晒被、看书、品茗、对弈，诸如此类，太阳下是我喜欢的芸芸苍生的日子。