多读雅句少刷屏

　　贺源

　　当今社会，智能手机屏幕里，短视频、碎片化资讯如潮水般涌来，它们用快餐式的感官刺激捕获用户注意力。然而，真正滋养灵魂、启迪心智的，是那些穿越千年的雅句华章。正如培根所言：“读书使人充实，思考使人深邃，讨论使人明智。”我们当在雅句的海洋中，寻找精神的栖息之所，完成一场对抗浮躁的自我救赎。

　　“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，宋真宗赵恒的劝学诗虽带着功利色彩，却也道出了书籍的价值。古代文人寒窗苦读，在经史子集中求索真理，于诗词歌赋间感悟人生。屈原“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的执着，陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的超脱，李白“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的豪迈，杜甫“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的悲悯……这些雅句凝聚着先人的智慧与情感，是民族文化的瑰宝。当我们沉浸其中，不仅能提升文学素养，更能在字里行间照见自己的内心，获得面对生活的勇气与力量。

　　反观当下，智能手机已成为大多数人身体的“延伸器官”，过度依赖手机带来的碎片化信息，让我们的注意力被割裂。心理学中的“多巴胺陷阱”理论指出，当我们沉迷于手机上的即时娱乐内容时，大脑会分泌多巴胺，带来短暂的愉悦感，但这种愉悦难以持久，反而会让人陷入空虚与焦虑。而阅读雅句，如同品茗，初尝苦涩，却越品越能回甘。

　　俗语“磨刀不误砍柴工”，在阅读这件事上同样适用。看似花费时间去研读雅句，不如刷手机来得轻松畅快，但从长远来看，前者是对思维的锤炼、对灵魂的滋养。正如杨绛先生所说：“一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。”我们在雅句中不断磨砺自己，才能收获精神的富足。

　　“多读雅句少看手机”是一种阅读选择，更是一种生活态度。它要求我们保持清醒的头脑，不被手机中的碎片化信息裹挟；它呼唤我们重拾对经典的敬畏之心，在雅句中寻找生命的真谛。正如罗曼·罗兰所说：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相后依然热爱生活。”而阅读名句，正是我们认清生活真相、热爱生活的重要方式。让我们放下手机，在雅句的陪伴下，抵御浮躁，涵养心性，在喧嚣的世界中，守住内心的一方净土。